孕期如何预防感冒?

女,36岁 2019-07-13

病情描述:我的姐姐结婚好长时间了,终于怀孕了,我们都非常的担心她的情况,想问一下孕期如何预防感冒?

感冒是由各种病毒引起的一种常见呼吸道疾病,一般分为普通感冒和流行性感冒。我们通常所说的实际上是普通感冒,俗称感冒。要营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,不能单一化营养涉足,食品种类要多样化,因为怀孕是一个特殊的时期,所以在平时要注意保护,以减少感冒的发生。特别要注意,如果是在换季期间,最好主要保暖,平时衣服不能随意增减。如果发生更严重的情况,你应该及时去正规的公立医院。平时注意避免吃辛辣的食物。而且平时也要适当休息,避免情绪波动太大,会直接影响乳汁的分泌。

2019-07-14

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