增高可以做什么运动

在家有什么可以减肥的运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在家就可以减肥的运动，最好不过的就是简单的瑜伽或者是拉伸。可以买个瑜伽垫，每天在

做什么运动才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多运动都可以减肥，想要减肥一定要做有氧运动，有氧运动是指运动时间在40分钟以上

做什么运动可以瘦背部的肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以受背部赘肉的运动也是比较多的。比如说我们如果经常去健身馆的话，有很多器械都是

增高可以做什么运动

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

增高可以多做一些跳跃运动，原地跳跃可以很好的使小腿肌肉得到锻炼，长期的锻炼可以拉

骨头坏死能做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨头坏死能做什么运动，主要取决于病情程度。如果病情不是很严重，拍片时也没有发现

想要增高可以做些什么运动

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

想要增高可以做一些有氧运动。主要的运动是弹跳运动，包含了篮球跳高等，是有利于四肢

做什么运动可以长高

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

我们平时都说多做运动是长高的保险的一种做法。运动的过程是枯燥而漫长的。但是很多运

想要增高可以做些什么运动

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

想要增高，可以做以下运动：1.摸高跳投：可以拉伸身体，促进骨骼的发育，从而有

股骨头坏死可以做什么运动

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

股骨头坏死可以做什么运动，要取决于股骨头坏死的分期。如果是早期的股骨头坏死，只是

膝盖疼可以做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼的患者可以做慢走、仰卧起坐、骑自行车、瑜伽和适当的腿部拉伸运动，尽量避免蹲