减肥的时候特别想吃东西怎么办呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间出现特别想吃东西的情况下建议患者尽量采取低脂、低碳水化合物和高蛋白类饮食

减肥的时候突然特别想吃东西怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候突然特别想吃东西，只能是靠自己的毅力控制一下。在减肥期间建议按时的进行

为什么减肥的时候特别想吃肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间特别想吃肉是因为健身减肥过程中消耗了人体大量的能量，所以就会想吃肉。如

减肥特别想吃甜食怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时特别想吃甜食，可以将甜食搭配的膳食纤维吃，或者是在吃完后适当进行运动。减肥

减肥特别爱吃面包怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常不建议减肥的人吃过多的面包的，因为面包的淀粉含量是比较高的，

减肥特别想吃面包怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间特别想吃面包是完全可以吃的，只是应避免吃高糖、高脂的面包。面包主要是使用

减肥超爱吃面包怎么办

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

看了你的描述，你爱吃面包，面包有很多种，适量的吃全麦面包是不会影响减肥的，但如果

减肥想吃面包是怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候想吃面包主要是因为减肥期间需要控制热量，有的减肥者对自己严格要求，主要

面包减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面包减肥期间是可以吃的，但是尽量在早上或者是中午的时候吃，晚餐的时候尽量不要吃面

减肥期间有时候特别想吃东西怎么办

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期间特别想吃东西一定要控制，转移注意力，若经常摄入较多可能会导致减肥失败。减