孕妇平常饮食应该注意什么

女,30岁 2019-05-06

病情描述:我今年三十岁,怀孕五个多月了,我的婆婆每天都会准备很多好吃的东西,在这方面老公和婆婆有很大的争执,他们两个人今天因为孕妇能不能吃南瓜有争执起来了, 我想问下孕妇平常饮食应该注意什么?

怀孕期间最好不要吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、花椒等调味品。适当吃一些肉、蛋、鱼、新鲜的水果和蔬菜,要注意不要过于油腻,少吃油炸食物,避免摄入过多的油脂,使营养过剩导致胎儿太大影响生产,不能吃甲鱼、螃蟹、木瓜、桂圆和冰冻饮料。特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育。总之,孕妇食物要多样化,米面混吃、粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养。胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

2019-05-06

相关问答

孕妇饮食应该注意什么?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

通常孕妇需要有均衡、营养和多样化的饮食,事实上,没有明确的表明孕妇不能吃什么食物

孕妇的饮食需要注意什么

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕期饮食应注意均衡并且不要过度补充。日常饮食应补充鸡蛋、乳制品、新鲜蔬菜、适量水

孕酮低日常饮食应该注意什么

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕酮低的女性可以在医生的指导下补充天然的黄体酮,当然也可以从日常饮食当中进行补充

雀斑平常饮食需要注意什么吗

刘玉龙 副主任医师  黑龙江中医药大学附属第二医院

雀斑在平常饮食的时候。需要注意的事项主要是补充丰富的维生素C和维生素E,因为这两

高血压病人平常饮食应该注意点什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压疾病的话本身就是属于慢性的疾病,需要长期药物治疗来控制稳定的。平时需要多检

孕妇饮食应该注意什么

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇在早孕期间很容易流产,因此必须特别注意避免携带重物或剧烈运动,旅行次数将尽可

孕妇饮食方面该注意什么?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

早孕反应的缘故,孕妇感觉食欲会比较下降,所以吃东西吃的都不会很多,所以在这个阶段

孕妇便秘在饮食方面应该注意什么

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

孕妇应该适当的进行体育锻炼,多散步。而且注意养成按时排便的习惯,注意饮食规律,孕

孕妇剖腹产后饮食应该注意什么

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇剖腹产后饮食应该以清淡容易消化的食物为主,避免摄入过多辛辣刺激性食物。孕妇

白癜风平常注意哪些饮食

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

白癜风平常饮食上面需要注意不可以吃海鲜的食物,会对皮肤造成一些刺激,要注意远离一

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据