女,15岁 2019-02-06
病情描述:学校都是全日制的,平时睡觉都是住集体宿舍,和住临近床的同学说我晚上老爱说梦话,有时候说的特别大声,但是早上起来我又什么都不记得了。请问医生晚上睡觉老说梦话怎么办?
平时应该尽量留意保持心情愉快,不要有太大的压力,不要老是压抑和抑郁。只需调整一番自己的糊口节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,题目会慢慢好起来的。晚上睡觉的时候总是说梦话,这属于是神经衰弱的表现,可以吃调理神经的药物,控制病情的发展,缓解失眠多梦的现象。做梦是人脑的正常流动,有的科学家的某些发明仍是在梦里创造的呢!因此常常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要留意休息,调节工作、糊口所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的糊口节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,题目会慢慢好起来的。需要多参加户外运动。加强体育锻炼,加强体质,来改善这种现象。
2019-02-06
孩子晚上睡觉大闹说梦话怎么了
你好经常说梦话的孩子往往有情绪紧张,焦虑不安等问题,有时还会影响孩子的睡眠质量。
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梦里睡觉总是说梦话怎么办
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晚上睡觉说梦话是怎么回事?
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晚上睡觉说梦话是怎么回事
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晚上睡觉说梦话怎么治
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该怎么治疗晚上说梦话?
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小孩睡觉说梦话怎么办
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