青汁饭前喝还是饭后喝

女,27岁 2019-04-24

病情描述:因为懒惰,吃的还多,所以我又弱又胖。我想喝绿色果汁来减肥,青汁饭前喝还是饭后喝?

单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关;继发性肥胖与多种内分泌代谢性疾病有关,对肥胖有影响的内分泌素有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。肥胖有许多原因。肥胖是由遗传家族史、长期暴饮暴食或糖皮质激素滥用症状引起的。肥胖可以喝绿色果汁,这可以减轻体重。最好饭前喝,这样可以有效清理肠胃。饭后喝有发胖的可能。酿造后水温尽可能高时,应注意饮用,尽量避免喝凉的饮料,以免影响消化。此外,绿色果汁类似于蔬菜,其中维生素和其他营养物质会氧化。

2019-04-24

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