经常失眠吃什么药物最有效

女,26岁 2020-03-25

病情描述:我失眠通常是思维过度,大脑过度使用或工作压力太大,导致的睡眠质量不佳。经常失眠吃什么药物最有效?

失眠一般是思维过度,大脑过度使用或者是工作压力过大,导致的睡眠质量差。建议在晚上将脚浸泡在热水中,同时睡前喝杯热牛奶。此外,睡前多做一下运动,睡前听一听音乐,放松心情,也能让精神放松,千万不要依赖药物。

2020-03-25

相关问答

失眠吃什么安眠药效果最好

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

你好,朋友,这个失眠他的原因是很多的,首先有可能是压力比较大,也就是说你工作压力

失眠吃什么药的效果最好

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

您好,失眠是由于情志、饮食内伤,心虚胆怯等病因引起的心神失养或心神不安,从而导致

吃什么治失眠最有效果

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治失眠最有效果的药物是服用催眠类药物。临床上常用的催眠类药物有新型的非苯二氮卓类

如何治疗失眠最有效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以在睡觉前听舒缓的音乐或服用谷维素,以帮助快速入睡。失眠一般是由很多原

失眠以后吃什么药最有效?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果是偶尔的失眠,可以间歇性口服安定类、镇静类的药物,如果是经常失眠,就需要看医

经常失眠吃什么药效果好?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常性失眠可能是神经紧张所引起的,或工作,或学习,或个人感情等压力较大。压抑了自

经常失眠吃什么药

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

经常失眠可以吃养血清脑颗粒、安神补脑液药物来进行治疗,经常失眠有可能是植物神经功

常期失眠吃什么药最有效?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

使用安眠药治疗失眠只是暂时性的措施,也就是说,如果使用安眠药治疗,失眠会复发。失

经常失眠吃什么药最有效?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是由睡眠紊乱引起的,可以考虑用一些镇静剂和补脑液来看看,可以帮助改善。另外,

最近经常失眠怎么办?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常失眠建议在医生的指导下服用健脑补肾丸或安神胶囊、安神补肾液等能有效改善睡眠质

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