为什么体重减不下来

未知,0岁 2022-07-18

病情描述:为什么体重减不下来

体重减不下来可能与饮食有关,也可能与运动量有关。

如果在日常生活中经常暴饮暴食,大量食用一些油脂含量过高的食物,可能会导致脂肪在体内淤积,从而出现体重减不下来的现象。可以通过调整饮食结构的方法进行改善,建议多吃新鲜的水果蔬菜,减少脂肪的摄入量。

如果每天的运动量比较少,体内的脂肪燃烧也会比较少,可能会出现体重减不下来的现象。建议通过加强体育锻炼的方法进行改善。

2022-07-19

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