一天都吃青菜为什么第二天不轻反重？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

体重控制跟饮食量多少，运动量有关，有时早晨没有大便或者喝水多也会造成体重偏沉，想

为什么每天坚持走路,瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持走路依旧瘦不下来的原因有两种。第一种是虽然自己每天都在坚持走路锻炼身体，

减肥很久为什么减不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥太久还是减不下来的话，首先需要考虑减肥的方式不正确，其次可能是本身的体重已经

为什么一直在锻炼减肥就是瘦不下体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直在锻炼减肥体重瘦不下来，这个和个人体质和自己的运动量不够有关系。运动时间少也

吃的少每天运动还是瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃的少，每天运动还是瘦不下来，大部分人是由于坚持的时间过短，因为体内脂肪减少和吸

为什么每天做运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天做运动还是瘦不下来可能是因为饮食没有节制所造成的，若是在饮食上经常吃一些高脂

为什么每天运动还是不能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是一个比较漫长的过程，需要每天坚持40分钟左右的运动并且严格的控制饮食，在一

为什么体重减不下来

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

体重减不下来可能与饮食有关，也可能与运动量有关。如果在日常生活中经常暴饮暴食，

少吃多运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

少吃多运动还是瘦不下来，这种情况通常见于减肥的前期。主要是由于运动还没有完全的消

为什么每天都在运动 体重下不来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天都运动体重却降不下来，很大一部分原因是没有控制饮食，虽然运动量比较大，但是，