为什么节食减肥会上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

因为节食减肥身体所需要的营养以及微量元素得不到供给，刚开始的时候就会造成上火的现

不节食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不节食也是可以减肥的，节食减肥这种方式并不利于身体健康，所以也是不建议以节食这种

为什么健身减肥不能节食

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥不能够节食是因为健身过程中会消耗身体大量的热量，如果节食身体里面就是摄取

光靠运动不节食能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食减肥是不提倡的一种减肥方式。光靠运动不节食这个能不能减肥，还是需要看运动的时

节食减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食不能够减肥，节食对身体有很多的害处，节食会导致基础代谢下降，代谢出现缓慢。而

节食减肥不能超过多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥是不健康的减肥方法，一般不推荐使用，不能超过多长时间也没有固定的时间。因

节食减肥能吃鸡蛋吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥可以吃一些鸡蛋，鸡蛋中含有大量的蛋白质、钙、铁、锌等多种矿物质，能够为身

为什么节食减肥腿不瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食本身就是不科学，不合理的减肥方法，节食不但不能够起到减肥的作用，而且还会对身

运动不节食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动不节食是可以减肥的，但是不节食也不能暴饮暴食，如果一次性吃得过多运动量达不到

节食减肥不瘦怎么回事

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

节食减肥不瘦是因为人的体质和新陈代谢快慢不同而起不到效果的，节食减肥是一种不科学