不吃早餐能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃早餐是不能起到减肥作用的，并且不吃早餐对人体健康是有很大危害的，不建议患者这

不吃早餐会引发肥胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃早餐，对人体是有很多不好的方面的，不吃早餐势必会造成人体基础代谢率的降低。基

不吃早餐能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

过度、过快减肥会对身体有不良影响。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选

关于减肥要不要吃早餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥肯定是需要吃早餐的。因为一天所需要的营养都在早餐里面，如果是减肥的时候不吃早

减肥早餐能吃鸡胸肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早餐是可以吃鸡胸肉的，还可以适量的吃一些牛肉、鸡蛋、蔬菜等。减肥的时候不建议

减肥不吃早饭会越来越胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不吃早饭的话并不一定会越来越胖，但是不吃早饭的话，对于胃是很不好的，如果长时

减肥早餐可以吃葱油拌面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早餐可以吃葱油拌面，但是一定要控制好量，吃太多可能不利于肠胃的消化，减肥期间

减肥早上起不来吃早餐怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上起不来吃早餐是意志不够坚定，可以通过晚上早点休息，早上定闹钟，坚持一周就

仰卧起坐起不来怎么办

孙伟 主任医师  中日友好医院

仰卧起坐起不来可以提升腰腹部力量。患者仰卧起坐起不来原因可能是体重超标、姿势不正

减肥早餐可以吃大饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常是不建议减肥的人在早餐的时候吃大饼的，因为大饼的油脂含量是比