男,45岁 2019-03-27
病情描述:夏天都不敢吹风扇,一吹就容易感冒,医生说是阳虚体质,但是又受不了补,一吃补的食品或热气的东西就上火,吃凉的东西又感觉全身都很冷,所以吃东西很矛盾,请问阳虚体质如何调理呢?
阳虚者应多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆、黑米乌骨鸡等。黑米和乌骨鸡性质温和,补血补肾。黑芝麻具有安神补肾、养肝润肠、养发的作用。建议用凉茶调理,每天浸泡一些虫子和草饮用,温补肾阳。养成良好的生活习惯,不熬夜早睡早起,坚持适当体育锻炼体育运动以微量出汗为好。节制夫妻生活次数以身体愉悦感为合适。保持乐观开朗少生气。 阳虚体质的人平素畏冷手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。一般每晚睡前艾叶泡手脚。可选用补阳祛寒、温养肝肾之品
2019-03-27
阳虚体质如何调理
阳虚的患者在临床上是非常常见的。尤其是女性患者,阳虚体质更为多见。常常会出现一些
阳虚体质有哪些症状?
所谓阳虚体质是指阳气不足,其症状虽然众多,但是可以分为两大方面。一是怕冷畏寒,对
阳虚怎么调理
阳虚体质的人,平时在饮食上要适当清淡,吃一些容易消化,而且温热的食物,比如黑豆、
阳虚体质有哪些症状
关于阳虚体质有哪些症状。 阳虚体质包括胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚,心阳虚等。阳虚主
阳虚体质该如何调理
阳虚体质可通过饮食调理。多吃泥鳅、牛肉、韭菜、羊肉或者狗肉,平时可以吃大枣、桂圆
阳虚体质的表现及调养
阳虚体质的表现和调理阳虚的患者在临床上非常常见,尤其是女性患者和中老年人。阳虚体
阳虚体质怎么进行调理?
阳虚是指阳气不足,失于温煦,四肢冰冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。推拿调理,可
阳虚体质如何调理?
阳虚体质主要症状是手足不温、胃较怕冷、好出汗、精神不振、睡眠较多等。阳气不足的人
阳虚体质应该如何调理
阳虚体质可以服用肾气丸来进行调理,还应该多吃富含铁的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、乳
阳虚的体质怎么调理
阳虚的体质调理主要是饮食调理、生活习惯调理以及药物调理。其中在饮食上一些阳虚的患
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了