每天只喝水能不能减肥

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:每天只喝水能不能减肥

在减肥期间多喝水对于减肥是有一定作用的,但是如果只喝水的话,可能会影响身体的健康状况,而且严重会造成身体营养不良。建议在减肥期间可以适当的多喝水,能够有效的产生一定的饱腹感会减少食物的摄入,而且会促进身体的新陈代谢对于身体脂肪的代谢会有很大的帮助。建议可以通过结合运动的方式进行减肥,这样对身体健康不会造成太大的影响。

2020-05-24

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