米醋减肥是早上喝还是晚上喝

早上喝柠檬茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上喝柠檬茶不能减肥。早上喝柠檬茶有助于补充体内水分，促进肠道蠕动，但是没有减肥

喝水果汁减肥,最佳时间在早上还是晚上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝水果汁减肥是比较好的，水果汁比较适合晚饭一个小时后喝。因为水果里面含有丰富

晚上喝咖啡是减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖啡一般对增肥或者减肥没有太大的帮助。但是晚上是不可以喝咖啡的，因为咖啡的刺激性

减肥是早上跑步好还是晚上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不管是早上还是晚上，只要坚持每天跑步，都可以增加热量的消耗，都可以起到减肥的

减肥晚上可以喝玉米汁吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥晚上可以喝玉米汁，玉米内含有丰富的营养物质 ，是一种粗粮，在减肥的时候可以适

喝三七粉早上喝还是晚上喝好

张月美 主任医师  济宁市中医院

喝三七粉早上喝还是晚上喝，差别并不是很大，一天可以分为早晚两次比较好。三七是非常

晚上喝醋可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝醋一般不能够减肥，而且喝醋还有可能会对胃黏膜带来刺激，引起胃酸分泌增多的情

如果选择喝果汁减肥，那么应该是在早上喝还是晚上喝

张子义 主任医师  中日友好医院

应该是在晚上喝果汁减肥效果是比较好的，可以在饭后一个小时之后喝。因为水果当中还有

酵素减肥是早上喝还是晚上喝效果好

张子义 主任医师  中日友好医院

酵素每天早上晚上喝效果都挺好的，早上喝酵素可以促进肠道蠕动促消化，帮助身体有效的

早上喝牛奶减肥还是喝酸奶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上喝牛奶可以起到减肥的效果，不建议患者早上喝酸奶，酸奶中含有一些添加剂，可能会