男,62岁 2019-06-25
病情描述:最近体检血压有些高,去医院复查了一下,结果被诊断为高血压,心里特别的着急。请问高血压和高血脂吃什么食物比较好?
如果平常患有高血压和高血脂,就应该注意积极调整饮食,尽量少吃油腻和咸的食物,可以考虑多吃含有高质量蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼虾、瘦肉和牛奶。同时,应注意口服活性降脂药物和抗高血压药物的治疗。患有高血压要忌食辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;腌咸菜、各种酱菜,因为辛辣的食物会诱使神经兴奋是导致血压升高。建议高血压一定要注意低盐,可以多吃水果,比如说柿子、苹果、核桃什么的,高纤维食品、还有适当吃一些粗粮。
2019-06-25
高血压血脂高吃什么好
不健康的饮食可能是导致高血压、高血脂症的原因。个人应该尽量减少摄入饱和脂肪,反式
高血压高血脂可以跑步吗?
高血压患者,肯定是建议进行适当的运动的,但是前提条件是血压控制理想达标的情况下。
高血压,高血脂适合吃什么?
对于高血压,高血糖和高血脂三高病人来说,要注意规律服用降压,降糖和降脂的药物治疗
高血压血脂也高吃什么食物好
高血压的患者合并高血脂,适合吃一些含盐量低、含脂肪量低的食物。注意含盐量多的食物
高血脂和高血压有什么关系
高血脂和高血压也是有一定关系的。高血脂患者容易引起血压升高。高血脂患者血管内壁
高血压高血脂吃什么食物好
高血压高血脂应该吃清淡易消化、高维生素、低盐、低脂的食物。例如新鲜的蔬菜、水果、
高血脂吃什么食物好
高血脂吃含脂肪较低的食物比较好,比如种类丰富的水果和蔬菜,也可以适量的吃一些五谷
高血压高血脂什么饮食比较好
高血脂是由于人体的代谢能力下降引起的,和高血压可能互为因果关系,与不良生活方式都
患了高血压高血脂吃什么治疗效果好?
高血压高血脂主要是要严格降压治疗, 平稳控制血压于正常范围, 因为血压升高对于各
血糖高,高血压、高血脂饮食应该注意什么?
血糖高、高血压、高血脂在饮食上面一定要注意做到少油少盐少脂肪是比较好的,可以多吃
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