红豆黑米粥的功效是什么？

黑米红豆粥都有什么作用？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑米红豆粥能养气血，如果体内湿气重，会积存一些毒素，从而导致小肚子发胖，红豆黑米

吃红豆黑米粥有哪些好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红豆黑米粥是以红豆和黑米为主材的一道主食，具有气血双补，滋阴暖肝的功效。红豆黑米

阴虚的人可以喝黑米红豆粥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

阴虚的人可以喝黑米红豆粥，黑米红豆粥对阴虚的人群有一定的好处，黑米里面含有氨基酸

黑米粥的功效是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

功效有很多，可以分为这几种：补肾乌发、滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。补充蛋白质、

早上喝红豆薏米粥会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝红豆薏米粥是不会发胖的，相反还有减肥的功效。红豆薏米粥的主要原料是薏米和

红豆黑米吃多了会上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

红豆黑米吃多了以后是不会引起上火的，红豆黑米粥具有润肠大便的作用，对身体是有好处

黑豆黑米红豆薏米一起煮粥吃有什么好处

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

红豆薏米和黑豆黑米可以一起煮。黑豆性平，味甘，归脾、肾经，无毒无刺激性，富含蛋白

喝红豆黑米粥可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红豆黑米粥是一款美味的粥点，它可以益气补血，并且红豆黑米粥清甜软糯，美味可口，口

红豆薏米的功效是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

红豆薏米的功效有很多，首先具有除湿的功效，能去除体内水分，有利于体内水分排出体外

孕妇可以吃黑米红豆粥吗

崔颖 主任医师  北京医院

孕妇可以适量食用黑米红豆粥。黑米和红豆均富含膳食纤维、铁、B族维生素等营养素，