怎样预防青少年肥胖

如何预防青春期肥胖?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

青年时期，人体新陈代谢旺盛，为了满足身体发育的需要，生长需要更多的营养。在青少年

青少年肥胖怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

第一，控制饮食。青少年正处于生长发育的关键时期，既要控制热量的摄入，又要保证充足

为什么青少年要预防近视

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

青少年预防近视眼是一个非常有必要的事情。因为现在的青少年基本上受电子产品的影响较

肥胖如何预防？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖是慢性疾病，以预防为主。预防措施如下： 1、尽量强调从孕产妇、孩提时期入

青少年如何预防近视

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

青少年的近视，它的预防的话主要是要学会正确的用眼。在生活中要避免近距离和高强度用

青少年怎样预防妇科病

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

妇科病不是成年人才有的病，青少年患妇科病通常是由于卫生不良、绕虫感染、放异物至阴

青少年应该怎样去减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青少年应该通过健康的方法去进行减肥。但是如果青少年本身并不是过度肥胖，那么也可以

怎样预防青少年肥胖

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

预防青少年肥胖的方法有很多，以下是一些主要的建议：1.合理饮食。均衡饮食是预防

青少年肥胖怎样减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

青少年减肥绝对不能刻意节食，对身体危害很严重。可以调整饮食，清淡为主，不吃高脂肪

青少年多少岁适合减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青少年如果身体并不是非常肥胖，是不建议减肥的。因为青少年正处于身体发展的关键时期