地瓜干能不能减肥？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。所以减肥者要根据自身的体质条

便秘还能减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能不能减肥，主要根据便秘的症状严重程度来决定。如果便秘不是特别严重，可以在调

煮地瓜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

煮地瓜是没有减肥的功效。所以如果是想要减肥，通过吃煮地瓜是不能够达到减肥的目的。

小米地瓜粥减肥能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米地瓜粥减肥的时候可以喝，小米可以养胃，地瓜口感很好，但是要注意尽量不要喝太多

地瓜减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃地瓜是可以减肥的。地瓜当中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素和膳食纤维，其

减肥能吃地瓜吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以吃地瓜，但地瓜并不属于低热量食物，所以要限量应用。地瓜本身不属于低

吃地瓜喝盐水减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃地瓜喝盐水不能减肥。吃地瓜喝盐水有可能会引起肠胃不适，不但不能减肥，还有可能会

地瓜这么甜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

地瓜虽然味道比较甜，但是是可以起到一定的减肥效果的。首先地瓜当中的热量比较低。其

每天跑2000米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单靠每天跑2千米想要达到减肥的作用是比较困难的。到底能不能减肥，关键还是看怎么跑

吃土豆地瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些土豆地瓜对于减肥是有一定的好处的。因为土豆和地瓜的淀粉含