维生素d怎么吃？

d巧钙片补维生素d好吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素D是由体内胆固醇在阳光下合成的。维生素D是一种重要的维生素，有助于吸收和利

怎样补充维生素d？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素D对保持骨骼健康非常必要。一旦缺乏，佝偻病和佝偻病很容易引起。维生素D能够

骨质疏松吃维生素D几

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

骨质疏松可以吃维生素D。维生素d可以促进肠道对钙的吸收，从而保持肌力，改善平衡能

怎么补充维生素D？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素D对于维持骨骼健康是十分必要的，一旦缺乏，就容易引来佝偻病及软骨病。此外，

缺乏维生素d吃什么好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

缺少维生素d可以引起小儿佝偻病，成年人出现软骨病。因为维生素d可以促进钙的吸收，

吃什么补维生素d？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

通常来说，如果成人缺乏维生素D，会出现成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化的症状，补充维

婴儿缺维生素d吃什么

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

如果婴儿在4个月以下是不建议吃辅食的。如果婴儿在4个月以上，可以适当吃动物肝脏，

儿童补维生素d吃什么食物好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童补维生素d可以适当吃些深海鱼虾，这类食物所含的维生素d比较丰富，有助于补充维

维生素D缺乏该怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先，我们要知道，既然缺乏维生素d，最直接有效的方法就是去补充足够的维生素d但是

维生素D与维生素D3能同时吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

维生素D与维生素D3基本上作用是相同的，所以不建议同时补充。使用其中一种就可以在