10岁儿童120斤怎样减肥

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:10岁儿童120斤怎样减肥

10岁的儿童120斤减肥的话,可以采取科学的方式进行减肥比较好,通过饮食方面的控制再加上运动锻炼,这样对儿童不会造成任何的影响。在饮食方面应该多吃一些瓜果蔬菜类的食物,对于高热量、高脂肪以及高糖分的食物要禁止摄入,比如肥肉,巧克力,碳酸饮料等等。还要多做一些有氧运动锻炼,比如打羽毛球、踢足球、跑步、跳绳。

2020-05-19

相关问答

10岁儿童如何减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10岁儿童减肥运动比较好,可以做跑步、跳绳的有氧运动,能够燃烧身体的脂肪达到减肥

儿童超过120斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童超过120斤通过运动锻炼的方法进行减肥,并且要适当的控制饮食,但也要注意增加

10岁儿童80斤怎样减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

10岁的儿童如果达到了80斤的体重是比较肥胖的,所以在这个时候应该要给孩子制定一

12岁男孩120斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁的孩子减肥首先应该控制饮食,家长平时不要给孩子吃太多肥肉或者油炸类的食品,

5岁儿童80斤怎样减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

五岁儿童体重80斤属于肥胖症,在减肥时首先要控制饮食量,特别是高热量以及高糖分的

12岁120斤怎么减肥最快

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁120斤减肥的最快方法就是管住嘴,迈开腿,也就是控制热量摄入,加大热量消耗

14岁男生120斤,如何快速减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

14岁男生120斤快速减肥需要通过运动和饮食相结合,每天进行跑步、跳绳的有氧运动

13岁男孩120斤怎样减肥最快

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

正常情况13岁的男孩子120斤,可以通过运动的方法来进行减肥。运动的方法减肥效果

120斤怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

120斤减肥可以通过运动锻炼和适量节食。第一、运动锻炼,需要每天坚持跑步或者是

为什么从120斤减肥比较难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

这主要是因为120斤是一个比较居中的体重值,机体适应了120斤的状态,再去减肥就

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询