跳绳能减肥吗减哪里？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是很辛苦的事情，减肥的方式也有很多，跳绳不仅能减脂，还能锻炼肌肉，因为跳绳时

跳绳一千个能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳绳1000个是可以减肥的。跳绳属于有氧运动，有氧运动有助于消耗热量，从而起到减

原地模拟跳绳能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

原地模拟跳绳一般是能减肥的。在做原地模拟跳绳减肥的时候需要长时间坚持，而且每天需

产后跳绳能减肥吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

产后跳绳可以减肥，但由于跳绳幅度也比较大，为了保证产妇伤口的愈合及身体的恢复，所

跳绳减肥法是一口气跳吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳绳减肥不是一口气跳很多，而是说循序渐进的，比如刚开始接触跳绳的时候，每天可以跳

穿暴汗服跳绳能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

穿暴汗服跳绳能减肥，但是需要坚持每天跳绳，偶尔跳一次一般不能成功减肥，减肥期间每

一天跳1500个绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳1500个跳绳是可以达到减肥的效果的，跳绳是一种比较好的减肥运动，在跳绳的

每天跳2000个绳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳2000个绳能减肥，跳绳是一种有氧性的运动，在跳绳的过程中可以让全身的脂肪

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩每天跳绳1000个可以减肥吗、每天坚持的话是有减肥的效果，但是可能不是特别的

每天跳半个小时的绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳半个小时的绳能减肥，跳绳属于一项比较好的减肥运动，通常可以起到燃烧脂肪的作