瘀血不畅应该怎么调理

女,23岁 2019-02-13

病情描述:这几天大姨妈来了,但是身体感觉很不舒服,好像是有点淤血不畅,所以想知道出现这种情况应该怎么调理?

这种情况可能与受寒和心情不好有关。最好及时调整。建议在这种情况下,注意保持心情舒适,月经时保持腹部温暖,不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,必要时进行相关检查,并进行有针对性的治疗。山楂可以用于瘀血体质肥胖间夹瘀血慢性心脑血管疾病的调养。金橘无活血作用,但疏肝理气好。气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。也可以在经期喝红糖生姜水,逼近能够起到经血顺畅的作用,还能够帮助女性将体内的淤血顺利的排出。

2019-02-13

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