蜂蜜水什么时候喝比较好

女,39岁 2019-05-30

病情描述:我一直坚持这个蜂蜜水,但听我的同事们说,什么时候喝蜂蜜水那是有讲究的,但是我是一点都不知道,请问蜂蜜水什么时候喝比较好?

我们建议女性是要在每天早上来一杯蜂蜜水,特别是慢性便秘的患者,一般的话,是要在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时喝, 早上和餐前喝蜂蜜可缓解便秘。蜂蜜中含有镁比较多,牛奶中含有钾和钙,睡眠前喝杯蜂蜜加牛奶有助于睡眠,纠正疲劳。早上喝蜂蜜水是很好的习惯,特别是慢性便秘的患者,蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果,还可以解酒,但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品,女性经期或者脾胃虚弱时尽量不要服用,避免引起滑肠或者不适的症状。

2019-05-30

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蜂蜜水什么时候喝效果好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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痰湿脾虚的人喝蜂蜜水是比较好的。痰湿脾虚的人在喝蜂蜜水以后,并不会使体内的湿气变

便秘喝蜂蜜水什么时候喝

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蜂蜜水什么时候喝比较好?

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便秘蜂蜜水什么时候喝好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘喝蜂蜜水一般在早晨空腹喝会比较好。蜂蜜水当中含有丰富的纤维素以及多种微量元

晚上喝蜂蜜水好不好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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蜂蜜水什么时候喝比较好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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