长期压抑如何缓解

如何缓解高血压病症？

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

按照目前的情况看，如果出现了高血压的问题，保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心

血压不高长期头晕如何缓解

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血压不高头晕的情况可以服用药物来进行缓解。血压不高头晕的情况可能是由于生活或工

眼睛近视如何缓解

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼睛近视可能是因为长期压力太大，经常熬夜，用眼过度，缺乏户外运动等导致的眼轴改变

怎么样缓解自己的压抑心情

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

首先建议平时可以培养一些自己的兴趣爱好，在情绪比较压抑的时候，可以去做一些自己比

心情压抑烦躁怎么缓解

吴硕琳 副主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

心情压抑烦躁的患者可以在心理医生的指导下，适当的做一些减压运动来缓解压力。心情

产妇心情压抑怎么缓解

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

产妇心情压抑可以适当到户外活动，做自己想做的事情，能够缓解心情压抑。如果在产后

心情压抑怎么缓解

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

心情压抑一般可以听一些舒缓的音乐来缓解，而且也可以多与朋友交流一些开心的事情，分

压抑可以吃什么药缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

压抑可以吃逍遥丸进行缓解。心情压抑从中医角度来说属于肝气郁结的范筹，常见症状是闷

心情长期抑郁怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

心情长期抑郁首先可以通过调整一下生活规律来缓解，并且也可以听一些舒缓的音乐，或者

长期心情压抑会得胃病吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

长期心情压抑的患者，不仅会得胃病，而且还会引起其他脏器出现有疾病的现象发生，有的