明明很困睡不着怎么办

未知，0岁 2022-07-28

病情描述：明明很困睡不着怎么办

明明很困睡不着可能是长期熬夜、抑郁症等因素造成的，可以通过一般、药物等方法进行治疗。

1.一般治疗：如果是长期熬夜等因素造成的，建议患者调整作息规律，养成良好的作息习惯，并用热水泡泡脚，提高睡眠质量。

2.药物治疗：如果是抑郁症等因素造成的，建议患者在医生的指导下，合理使用抗抑郁药物治疗，如帕罗西汀片。

2022-08-04

相关问答

很困但睡不着吃什么

很困但睡不着可以在医生的指导下，服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片以

很困但睡不着睡前喝牛奶有用吗

很困但是睡不着睡前喝牛奶有用。牛奶一般具有助睡眠的效果，出现该现象喝些牛奶可以

很困还睡不着是怎么回事

很困还睡不着有可能是精神因素所导致的，比如精神压力过大或者是过度的焦虑，还有可能

很困但睡不着是神经衰弱吗

很困但睡不着，不一定是神经衰弱。出现这种情况，建议患者及时到医院进行检查。如果

明明很困却翻来覆去睡不着怎么办

明明很困却翻来覆去睡不着，建议在医生的指导下通过服用抗抑郁以及助眠的药物进行治疗

很困却睡不着怎么回事

很困却睡不着的原因是：1、如果是有抑郁症、焦虑症等就会容易出现睡眠问题，这种情况

很困睡不着是怎么回事

很困睡不着可能是大脑神经兴奋导致的，可能是神经衰弱引起的。1.大脑神经兴奋：如

很困睡不着有什么影响

很困睡不着对身体会有影响，可能会出现头晕脑胀和记忆力减退的情况，长时间的睡不着觉

很困但是睡不着怎么办

很困但是睡不着需要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，不要长时间的熬夜，在晚上睡觉

很困但睡不着怎么办

很困但睡不着的患者，可以通过以下几种方式治疗：1.如果是精神过度紧张引起的，可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康