节食减肥恢复饮食后怎样才能不反弹

节食减肥恢复饮食反弹多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食减肥恢复饮食会反弹2-8斤。恢复的时候要是慢慢来，一点一点的增加平时饮食的数

减肥成功后恢复饮食一定会反弹吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥成功后恢复饮食不一定会反弹，还是需要看恢复饮食之后，吃的是什么，如果是吃过多

节食减肥后反弹怎么办？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

通过节食来达到减肥的效果，消耗的是体内的水分，并没真正达到减脂肪的效果，长时间节

节食减肥会不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食减肥一旦停止，就有可能会造成反弹。有不少人在减肥时，是采用的节食减肥方法，这

节食减肥如何恢复饮食不反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食减肥恢复饮食以后也要注意适当控制饮食，这样才能够不反弹。饮食当中注意多吃一些

节食减肥三个月后是不是就不反弹了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食减肥三个月后并不是说就不反弹了，如果后期经常吃一些油腻、高脂肪的食物，或者是

节食减肥会反弹吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥有可能会反弹。节食减肥通常是一种不健康的减肥方法，很有可能会造成营养不良

减肥恢复正常饮食后是不是就会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥恢复正常饮食后不一定会出现反弹。具体情况主要是取决于患者的减肥方式，如果是通

节食减肥坚持多久才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者在选择节食的方法进行减肥，多久不反弹时间上是不一样的。因为每个人的体质不一

节食减肥后怎么复食不反弹

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

节食减肥后复食不反弹的方法和饮食护理、生活护理有一定的关系。1、爱美人士在饮食