上夜班的人什么时间吃饭不发胖?

夜班容易胖还是容易瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

经常的上夜班跟自身体重没有直接的关系。但是夜班会影响身体健康，有的人会出现体重增

上夜班的话容易变胖还是容易变瘦呢

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

经常上夜班跟体重是没有直接关系的，但是上夜班会影响身体的健康，有部分人会出现体重

怀孕能不能上夜班

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕时最好是不要上夜班。你上夜班时，宝宝得不到休息，会对宝宝的发育有影响。建议你

长时间夜班有什么危害

王翔 主任医师  四川省人民医院

长时间夜班对个人健康存在多方面的负面影响。具体如下：1.视力下降：长期上夜班超

上夜班容易瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间上夜班并不容易瘦，经常的熬夜还可能会阻碍脂肪的分解，而且经常的熬夜上夜班身

经常上夜班会脱发吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

经常上夜班可能会脱发。经常上夜班会使体内的生物钟紊乱，并且还会导致肌肤的新陈代

上夜班后怎样保持健康

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

上夜班的病人特别是长期上夜班的人，一定要注意自我的保健。可以在上夜班的时候多喝水

男人经常上夜班的危害有哪些

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

男人经常上夜班的危害就是会影响身体的正常生物节律，因为经常性上夜班会与正常的睡眠

上夜班吃什么减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上夜班的人如果想要减肥最快，可以喝低脂奶、水果、粥类。经常上夜班会导致人体出现亚

上夜班影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上夜班会影响减肥的，因为多数人上夜班多会感觉疲劳，而且还容易饥饿，所以很可能会将