睡觉前吃维生素b可以治疗失眠吗

维生素c睡前吃可以吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素是持续生命的要素，维生素ｃ是具有增加抵抗力，防止感冒，增强免疫力的效果。维

维生素b6治疗失眠

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

对于年轻女性，如果她们最近患有严重失眠，建议确保充足的睡眠质量，避免过度劳累、愤

维生素可以治失眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

维生素一般可以治疗失眠，比如维生素b1对于治疗失眠一般有一定的疗效，这并不是所有

想问一下维生素b1可以治失眠吗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好，有关于你所说的这个问题，维生素B1治疗失眠是一种误解。维生素B1对神经有一

维生素b几可以促进睡眠

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

睡眠质量不好。维生素b1可以口服，具有一定的辅助治疗作用。然而，仅靠维生素不能促

维生素b助睡眠是真的吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

可以减少睡前的压力和焦虑感。您可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者蜂蜜水，维生素含有的叶

维生素B可以治疗失眠吗

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

失眠症是指当患者长期得不到良好睡眠,身心虽然疲倦却睡不著,根据患者对病情的描述，

维生素b族可不可以睡前吃

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素B族也称维他命B，是人体所需的重要维生素，对神经系统、心血管系统、视力、缓

维生素b治失眠吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

维生素b对于失眠一般没有治疗效果。导致失眠的原因比较多，比如生活压力大，精神焦虑

复合维生素B片可以治失眠吗

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

复合维生素B片一般可以治疗失眠，但由于引起失眠的原因不同，因此治疗的效果也是因人