得了失眠该如何治疗

男，26岁 2020-04-12

病情描述：我最近的工作压力比较大，生活中的琐事也是一个接一个的出现，每天彻夜不眠无法安心睡觉即使是睡觉了也常常的醒来，得了失眠该如何治疗？

去问诊

出现失眠治疗的时候可以选择谷维素，配合安神补脑液。在晚上睡觉之前尽量避免喝咖啡或者是浓茶，可以喝一杯热牛奶可以增加身体的营养，也可以促进睡眠的质量，一定要保持一个放松的心情，听一些舒缓的音乐，适当的进行一些有氧运动。

2020-04-12

相关问答

得了失眠儿童应该如何治疗？

给失眠患儿以关心和安慰，向其解释造成失眠的原因，说明失眠并不可怕，是可以治愈的;

得了失眠症应该怎么治疗

得了失眠症可以吃一些安神的药物治疗，或者是进行心理干预治疗，治疗必须要重视心理治

得了失眠如何治疗比较的好

得了失眠适当的用一些药物来进行治疗，能够有效的改善症状，比如说可以用脑心舒口服液

得了骨瘤如何治疗？

要根据骨肿瘤的具体性质才干决定，得了骨肿瘤需要如何治疗。如果是得了良性骨肿瘤，只

应该如何治疗失眠

失眠是我们当前生活中常见的病，大多数患者在失眠发生时不知道如何调整和治疗，导致患

得了失眠症该如何治疗

焦虑失眠症主要是因为在生活当中无法入睡，引起的睡眠障碍，才会出现焦虑的情况，这也

得了癫痫应该怎么治疗

癫痫是一种严重的脑病，病因比较复杂，跟多种因素的影响都有关。得了癫痫需要根据病情

得了失眠如何治疗？

这种类型的失眠主要是由心理因素引起的，过度的思考、压力、敏感性、怀疑、缺乏安全感

得了失眠应该如何治疗？

失眠是由多种原因引起的，比如过于紧张或压力过大都会导致失眠，患者可以采用增强精神

失眠该如何治疗

失眠总是感到精疲力竭，无法集中精力工作，很多人患有失眠，身体长期处于亚健康状态，

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康