腰椎狭窄可以跑步吗

腰椎管狭窄散步锻炼可不可以

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎管狭窄症分为1级和2级原发性椎管狭窄只能通过手术治疗，而继发性椎管狭窄可以保

主动脉瓣狭窄可以跑步吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

主动脉瓣狭窄的患者是不可以跑步的。因为跑步属于有氧运动，如果主动脉瓣狭窄的患者

腰椎狭窄可以吊单杠吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎管狭窄是否可以吊单杠与引起狭窄的原因有直接关系。如果是由于腰椎间盘突出而导致

腰椎疼痛可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎疼痛最好不要跑步，如果进行跑步，一般会导致疼痛加重，当跑步时会出现震荡，腰椎

腰椎狭窄可以按摩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎管狭窄可以按摩。通过按摩有利于缓解局部神经根受压症状，并不能根治腰椎管的狭窄

椎间管狭窄能跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

椎间管狭窄一般能跑步。跑步有利于调节人体免疫，可以加快身体的血液循环，但是椎间管

腰椎病可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病一般可以跑步，但是最好可以选择慢跑，适当的跑步一般能够缓解腰部肌肉紧张，能

腰间盘突出椎管狭窄患者是否可以进行跑步锻炼

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

不可以。因为跑步这个活动是需要人体的腰椎和腰间盘发力的，因此，在跑步过程中，会给

腰椎不好可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎不好的患者是否能够跑步，需要根据根据腰椎的疾病严重程度来判断。如果是比较严重

腰椎膨出可以跑步吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎膨出一般可以跑步，在跑步的时候尽量选择慢跑，能够避免身体出现劳累的情况，而且