小腿肌肉特别多如何消除？

小腿肌肉如何能减下去

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，小腿上的肌肉仍然需要相对费力才能减少。不要总是参加给小腿带来压力的活动。跑

大小腿有肌肉怎样消除

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

每个人的生长发育和生活环境都是不同的，所以体格都有很大的差异。上肢和下肢的肌肉阻

男生的肌肉型的小腿如何减

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

正常人的小腿大部分是肌肉脂肪很少，所以不需要减轻腿部的重量。即使减肥不只是为了减

肌肉型小腿怎么减？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

肌肉型小腿，如果你想瘦腿，一般还需要锻炼，主要是有氧运动或瑜伽，还需要与生活和饮

怎样消除小腿上的肌肉？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

有时间的时候就敲敲小腿两侧，渐渐把紧绷的肌肉敲松，把小腿部的肉肉敲松后更容易消除

腿部肌肉发达如何消除小腿肌肉

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，肌肉紧绷的小腿通常不容易变瘦，这种情况考虑小腿肌肉明显，需要打松结实的小腿

如何缓解大腿与小腿的肌肉

陆森 副主任医师  锦州市中心医院

可能是因为跳绳过多，重力下移导致肌肉下垂型增生，建议暂时减少或不进行跳绳，通过一

如何瘦小腿肌肉？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

首先，经常性的按摩肌肉，使肌肉处于放松的状态，适当的局部涂抹精油等，促进局部的新

小腿的肌肉应该怎么消除

曾重 副主任医师  随州市中医医院

方案一、可以取适量的按摩霜或者各种有润滑作用的乳液在小腿部位，然后按摩放松肌肉，

小腿肌肉结块怎么消除

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿肌肉结块可以通过热敷、物理治疗、膏药消除。1.热敷：通过局部热敷可以促进血