为什么减肥那么容易反弹

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:为什么减肥那么容易反弹

减肥是非常容易反弹的。因为一开始减掉的可能是水分和肌肉,运动减少或者是恢复饮食以后,这些肌肉和水分会很快的长回去。并且减肥时还会降低身体的代谢率,降低脂肪的代谢,从而容易使脂肪堆积,产生反弹的现象。减肥时不要盲目的节食,要调整体质,将易胖的体质调整为正常的体质,减肥成功后也要坚持运动,并且还要合理的控制饮食。

2020-05-17

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怎样减肥才不容易反弹

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不容易反弹要长期的进行运动,避免减肥的反弹也可以合理的安排饮食,避免吃一些含

反弹之后再减肥容易吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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减肥多长时间不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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节食减肥为什么容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥糖果容易反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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