减肥可以吃青虾或者红虾吗

中午吃虾能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

中午吃虾一般能减肥，但是单纯吃虾并不能达到减肥的效果。虾属于一种低脂肪食物，而

减肥可以吃虾吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可以吃虾，虾中含有蛋白质，而且脂肪含量比较低，在减肥期间吃虾，可以补充身体内

减肥吃青虾还是红虾

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃青虾和红虾其实都是可以的，但是尽量选择煮青虾为主。青虾里面的热量是比较

减肥可以吃晒干的虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃一定量的晒干的干虾，干虾里面有很高的营养物质，尤其是晒干之后这些

减肥午餐可以吃几只虾

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的人在吃午餐的时候通常是可以吃10-15只虾的，因为虾的热量是比较低的，同时

减肥可以吃甜虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃甜虾，甜虾的热量比较高，会导致皮下脂肪的堆积，从而不利于减肥。减肥期

减肥可以吃冰虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以吃冰虾的，因为冰虾的热量，以及脂肪的含量都是比较低的，所以减肥

减肥可以吃椒盐虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不可以吃椒盐虾的，椒盐虾里面含有的盐分比较多，这样就会导致身体的血液循

早上吃虾可以减肥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃虾是可以减肥的。虾中含有丰富的蛋白质，适量的吃才可以起到减肥的效果。但是

吃虾可以减肥吗？

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

虾是一种营养价值比较丰富的食物，其中含有比较多的蛋白质，钙离子和甲壳素。但是含有