做家务活能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做家务活是能帮助减肥的，因为在做家务的时候人体需要进行多个动作，这样能带动全身肢

连续走一个小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

连续走一个小时是可以减肥的。所以想要减肥成功的话，需要每天都要进行锻炼，也就是每

为什么做家务不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做家务也可以减肥，但是效果并不大，因为做家务并不是特别的累，所以起不到减肥的效果

每天干家务能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天干家务能减肥，干家务属于有氧运动，适当的干一些家务可以促进体内脂肪的代谢，对

晚上做半个小时瑜伽可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上做半个小时的瑜伽，是可以达到减肥的效果的，因为瑜伽有助于减肥练习半个小时，瑜

做家务能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做家务也是可以减肥的，但前提是要限制食物的摄入量。做家务时可以充分的运用身体每一

做家务可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做家务相对而言是可以达到轻微的减脂功效的，但是意义不是很大。主要是由于做家务本身

干家务能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

干家务能减肥的。家务事虽小且琐碎，但在做家务时会消耗掉大量的能量，每天坚持做半小

每天一个小时的瑜伽,可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天如果能够坚持做瑜伽一个小时，是能够达到有减肥的效果的。如果是进行高温瑜伽，可

每天暴走一小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天暴走一个小时可以减肥吗、每天坚持是可以减肥的，因为在每天暴走以后可以帮助更好