蔬菜烧烤热量高吗

烧烤和油炸哪个热量高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

烧烤和油炸相比较来说油炸的热量比较高，因为在油炸的时候，通常会吸附食油，但是烧烤

烧烤什么菜热量低

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是特别想吃烧烤，那么建议吃一些青菜类的，比如说炒的韭菜、茄子一类的，这样它的

蔬菜烧烤可以多吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜烧烤不可以多吃，因为毕竟是烧烤的食物，不建议多吃，吃多了对身体不好，一定要适

烧烤蔬菜容易长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烧烤蔬菜不容易长胖，因为多吃一些蔬菜是比较好的。肥胖大多数都是因为平时不注意饮食

油炸蔬菜串的热量多高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸蔬菜串的热量多。油炸蔬菜串就是把蔬菜放入油锅里面，炸这些蔬菜上面会沾有很多的

蔬菜脆片热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜脆片含的热量很高，糖尿病患者、儿童、孕妇、高血压病患者以及高脂血症患者不建议

蔬菜烧烤会降低营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜经过烧烤是会降低营养的。烧烤的口味比较好，但是经过烧烤之后，蔬菜中的维生素会

榨菜热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榨菜热量不高，虽然榨菜热量不高，但是里面盐分含量比较多，要避免一次性吃太多，因为

烧烤蔬菜容易致癌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烧烤蔬菜是容易致癌的，蔬菜在烧烤的过程中，比肉类更容易产生致癌物质，因为一不小心

烤冷面热量高吗适合减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤冷面的热量是比较高的，减肥期间尽量不要吃。因为烤冷面属于面食类，里面的淀粉含量