女,29岁 2019-05-07
病情描述:我刚生过宝宝,现在正在哺乳期,最近几天想吃香蕉了,我怕对身体不好,想问一下哺乳期能吃香蕉吗?
香蕉可以在哺乳期食用。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育,哺乳期妈妈是有一些注意事项的,妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。哺乳期吃香蕉有以下作用:缓解便秘;产后抑郁症的预防和治疗;帮助恢复体力。虽然你可以在哺乳期吃香蕉,但是不要一次吃太多,也不要吃没有熟透的香蕉。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。
2019-05-07
哺乳期便秘吃什么好?
哺乳期可以适量吃香蕉。香蕉含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、钾、胡萝卜素
哺乳期吃香蕉不会不影响宝宝
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,
妈妈哺乳期能吃香蕉吗
对于哺乳期的女性来说,也是可以适当食用香蕉的,香蕉中含有丰富的营养物质,经常吃对
哺乳期可以吃大蕉吗
是的,女性在哺乳期可以适量的吃的,香蕉具有润肠的作用,并且富含多种矿物质,它可以
哺乳期可以吃香茅吗
哺乳期可以吃香茅。香茅里面含有丰富的营养物质,并且还能促进肠胃的吸收与消化,可
哺乳期可以吃香蕉吗?
哺乳期的妈妈可以吃香蕉来预防和治疗产后便秘和产后贫血。由于产后出血较多,铁是造血
哺乳期到底能吃香蕉吗?
哺乳期一定要把香蕉加热后再吃,虽然这会导致水果的营养损失,但是没有其他方法可以改
哺乳期间能吃香蕉葡萄吗?
香蕉和葡萄可以在哺乳期食用。但注意不要吃得太多,哺乳期休息,补充营养,肉和蔬菜混
哺乳期能不能吃香椿
哺乳期能吃香椿,香椿里面含有丰富的蛋白质以及钙维生素,具有防止心血管疾病的作用,
哺乳期吃香芹好吗
哺乳期吃香芹是有好处的。哺乳期吃香芹有以下好处:1、增进食欲,香芹里面含有丰富的
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了