经常发生腿抽筋该怎么办

女,25岁 2019-03-29

病情描述:经常发生腿抽筋该怎么办?需不需要加衣保暖,适量的进行一些推拿可不可以缓解这种情况?

腿抽筋经常发生,首先,我们必须积极加强保暖,避免感冒,避免长时间姿势,避免长时间重复某一动作,避免过度锻炼。按摩、按摩、针灸和理疗可以适当进行。一些碳酸钙d3可以口服。这些药物补充钙。如果它是由神经根压迫引起的,则需要主动脱水和消肿以及神经营养药物治疗。腿抽筋,称为肌肉抽筋,是一种自发的强制性肌肉收缩。腿部痉挛主要发生在小腿和脚趾的肌肉中,并且当它们发生时会疼痛,特别是在半夜,这时痉挛通常会使人从疼痛中醒来,这很难长时间缓解并且影响睡眠。

2019-03-29

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