什么运动可以降低血压？

经常运动能降血压吗？

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

对于高血压患者来说，散步和慢跑是最合适的锻炼方式。高血压患者可以通过长时间在平地

低血压可不可以做运动

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

你好，低血压的病人可以运动。在正常生活中，如果身体条件允许，有氧运动，如简单的散

运动后血压降低怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动后血压降低属于一种正常现象。运动后会大量出汗，导致血管内的液体相对减少，从而

胡萝卜可以降低血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

胡萝卜一般不可以降低血压，虽然胡萝卜中含有丰富的营养物质，而且有助于提高身体免疫

运动可以降血压吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

合理的锻炼可以降低血压。高血压主要是由高脂血症引起的。合理的运动可以消耗身体脂肪

如何可以降低血压

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

如果患者患有高血压，利尿剂也可以降低血压和降低心脏负荷，但无论是否需要利尿剂，我

喝什么饮料可以降低血压？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

目前还没有研究任何一种饮料可以降低血压。血压升高，是血管内流动的血液对血管壁造成

喝什么可以降低血压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

喝山楂茶、决明子茶可以辅助降低血压。1.山楂茶里面含有一维生素C、矿物质等微量

减肥可以降低血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

减肥在一定程度上是可以降低血压的，特别是青中年的高血压患者，控制体重对降低血压的

低血压可以运动吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

低血压患者是可以运动的。低血压通常和体质因素、遗传因素以及缺乏运动和饮食结构不良