中医中药的重要性

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医中药是祖国医学，从古至今有很多的经验名方，在治疗疾病或者是预防疾病当中起到了

中医养生对人的重要性

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医养生对人的重要性还是挺高的，中医在养生的时候主要是以调理身体为主。在使用中医

中医养生的重要性

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医养生的重要性在于对于脏腑没有损害，并且能够保持体内阴阳平衡，在功能上起到一定

中医角度睡眠重要吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

从中医角度来说睡眠的重要性还是很大的，俗话说健康和美丽都是睡出来的，良好的睡眠可

从中医的角度如何养心

张月美 主任医师  济宁市中医院

从中医的角度去保护心脏，主要是修身养性，保持稳定的心态，良好的情绪，可以避免对心

睡眠的重要性有哪些？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

睡眠中恢复体力，胃肠道以及相关器官形成和人体能量物质的持续，因此心跳，体温，呼吸

怎样从中医的角度看肾的重要性？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

肾是先天之本，不仅能够孕育生命，还可决定个体的后天发育，肾精充足才能够保证胚胎正

中医怎么样改善睡眠

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

中医改善睡眠质量可以采取口服中药汤或者服用中成药，同时配合按摩和针灸的方法改善。

从中医的角度什么时候跑步好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

从中医的角度来说，早上跑步是比较好的。早上太阳刚出来的时候，阳气比较旺盛，这个时

中医养生对人的重要性高吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医养生对人的重要性还是挺高的，中医在养生的时候主要是以调理身体为主。在使用中医