多少岁吃维生素c合适？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

像你所说的这个问题。维生素是人体不可缺少的一种物质他自己不会在身体里合成，必须通

维生素c和e什么时候吃最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c具有促进伤口愈合，延缓皮肤衰老以及促进钙铁吸收的作用；而维生素e可以促进

维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好，维生素C和维生素E可以选择在饭前吃，有利于身体的吸收，或者可以选在早上起床

维生素c什么时候吃最佳？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

维生素c最佳的服用时间通常饭后。如果便秘，应该饭前服用。维生素C是水溶性的，摄入

维生素C泡腾片什么时候喝最好

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

对于维生素C泡腾片什么时候喝最好，并没有明确的时间要求，具有要结合自身所需合理补

维生素C什么时候吃好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据你的描述，如果你想让你的皮肤更好，你可以服用维生素，有些人建议最好选择天然维

维生素e维生素c同时吃可以吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，维生素C有促进胶原形成的作用，维生素E

维生素c和维生素e什么时候吃最好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E适用于衰老、皮肤干燥、面部晦暗、斑点斑驳、免疫力低下、易感冒、

养生堂维生素c什么时候吃最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

您好，一般是饭后半小时吃，人体吸收为最好，人体食用的食物基本上已经促消化的差不多

维生素C和维生素E什么时候吃好

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

正常情况下，维生素C和维生素E在早上吃效果比较好一些。通常人体可以在饮食中摄入