腰肌劳损贴膏药是有用的，通过贴膏药可以起到通经活络的功效，同时也具有消肿止痛的作用，可缓解腰部酸胀疼痛症状。

比如病情比较轻微，坚持贴膏药一段时间，可使临床症状逐渐缓解，甚至消失，使疾病得到恢复。

如果腰肌劳损患者腰部疼痛严重，可口服消炎止痛药物，比如双氯芬酸钠，还可使用甘露醇，起到消除水肿的作用。

同时应配合做局部按摩、针灸、烤电等理疗，促进腰部血液循环，改善腰部肌肉紧张的状态。同时也可适当进行腰部肌肉功能锻炼，都可以缓解腰部不适症状。

患者也要注意避免过度劳累，不要干重体力活，睡觉时应选择硬板床。