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腰肌劳损能贴膏药,可以减轻疼痛,促进腰部肌肉的血液循环加速盐性介质的代谢;同时有祛除风寒的作用。
疼痛明显的可以配合口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。固定的压痛点注射强的松龙和利多卡因注射液或外敷膏药。
平时纠正不良的工作和生活习惯,进行腰部肌肉的功能锻炼,如小燕飞或平板支撑,增加肌肉的抵抗力和腰椎的稳定性。
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