女人雌激素低怎么调理

女性雌激素低在临床上要尽快地给予调理，首先是食物上给予调整，多吃一些含有雌性激素的食物，来辅助性地改善这种临床症状。

另外药物给予调理比如用戊酸雌二醇片口服，连续用药3个月经周期，改善相应的临床症状。因为雌激素降低以后，有可能会表现为不孕不育，也有可能会表现为月经时间相对比较长，所以要积极的给予调理。

并且也建议要养成良好的生活习惯，不要烟酒过度，每天不要熬夜，减少焦虑的情绪。这样对雌激素恢复到正常水平会起到相应的辅助性的作用，所以这一点要特别注意。