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贫血是妊娠期的常见病,妊娠期的贫血,50%以上都是缺铁性贫血,因此孕期的补铁尤为重要,补血方法:
1.食疗:孕妇可以多食用一些瘦肉,如牛肉、羊肉等,以及动物的血制品,如鸭血、猪血等都可以补铁。
2.药物治疗:可以在医生的建议下服用一些铁剂和维生素等,孕期补铁需要注意的是补铁也不能盲目,需定期到医院检查血常规。
盲目补铁容易造成孕妇铁中毒,影响胎儿的发育。孕妇补血时,要注重营养的全面补充,采用安全有效的补血方法。
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