妊娠期糖尿病想要通过饮食能够降血糖，并不是有固定的食物类型。关键的是要控制总能量的摄入，就是所有的肉蛋奶，或者是水果、蔬菜、米、面、油等等，都是要控制量的。

有能量比例比较小的食物，有含有纤维素比较高的蔬菜，或者是各种粗粮，包括荞麦、高粱面、柚子等等，但是这些也都含有能量，尤其是经过加工过的各种食品，也都是要注意适当控制总量。也没有绝对禁忌，绝对不能吃的食物，重要的就是控制好摄入的量。

需要检测好体重增长的情况、监测血糖等等，必要时需要用胰岛素治疗。