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7个月的宝宝是可以吃蛋黄的。
但是做法一定要注意清淡,可以给孩子吃水煮鸡蛋,只吃蛋黄也是可以的。但是一定要让孩子少吃一些,以免加重孩子的肠道负担,引起消化不良。
蛋黄当中含有非常丰富的蛋白质,还有一些微量元素以及矿物质,能够满足孩子身体对营养物质的需求,能够提高孩子的自身抵抗力,促进孩子生长发育,但是一定要适量。而且在日常饮食生活当中,像一些坚硬、不易消化的食物,冰凉、刺激的食物,都不要给孩子吃。
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