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出现孕吐反应后,应该吃一些清淡、比较软的食物,还可以适当的吃一些水果、蔬菜。
但是具体的食物类型,需要根据孕妇的具体喜好进行决定,而且在吃的时候一定要注意量。出现孕吐反应多是由于体内激素水平改变引起的,但有时候还与孕妇休息不好、情绪等有一定的关系。
如果孕吐症状比较轻时可以多注意饮食,适当的吃一些含有蛋白质、维生素丰富的食物,不能吃油腻、难以消化、刺激性强的食物。如果呕吐症状比较严重时,最好到医院进行输液治疗。
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