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孕妇在夏天如何防暑,有以下几个方面:
1.在夏季出行时,要注意衣着,尽量穿些排汗较好、舒适、宽松的棉质衣物。
2.出行时避免选择阳光剧烈的时间段,使用合适的防晒手段,还要准备充足的水分。
3.在室内的时候也要注意防暑,勤换洗、勤洗澡,定期开窗通风,可以适当地使用空调、风扇等。
4.出行时不要去人多密集和空气不流通的地方,这些地方孕妇易发生缺氧而引起身体不适。
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