来大姨妈有血块，通常是由于宫寒引起的，但也不排除患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病。通常情况下，月经有少量血块是很正常的，因为月经血的来源主要是破裂脱落的子宫内膜。

如果本身体寒或经期着凉，脱落的子宫内膜没有顺利的排出体外，在宫腔内滞留时间长了就会形成血块。通常情况下，还会伴有痛经、腰痛等症状。此时，可以喝点红糖水或者服用一些活血化瘀的药物来缓解。

此外，经期偶尔有血块或者血块较小是没有什么问题的。如果流出的血块较大，同时伴有痛经难忍，需要服用药物方可缓解，最好及时去医院进行检查，排除子宫内膜异位、子宫肌瘤等病症。月经期间要注意保暖，对腹部进行热敷，有助于淤血的排出。