不爱运动可增加患高血压的风险。

不爱运动可引起肥胖，而肥胖本身就是高血压的一个危险因素。而且，肥胖还可导致其他的一些健康问题，如肥胖可引起胰岛素抵抗，从而可导致糖耐量异常或者糖尿病。肥胖也可引起血脂异常、血脂过高，可增加动脉粥样硬化的风险。以上血脂、血糖异常引起的糖尿病、冠心病等，也是高血压的危险因素。

由此可见不爱运动是一种非常不健康的生活方式，虽然不会直接导致高血压，但随着身体代谢功能的紊乱，最终可导致其患高血压的几率大大高于其他进行规律体育锻炼的人群。